B12 vitamini eksikliği, vücudumuzda enerji üretimi ve sinir sistemi sağlığı gibi önemli görevleri olan bir vitaminin yetersizliğinden kaynaklanır. Bu eksiklik, yorgunluk, halsizlik, dilde pürüzlenme, ağız yaraları, sinirlerde uyuşma, görme bozuklukları ve ruh hali değişiklikleri gibi belirtilere yol açabilir. Şiddetli eksikliklerde ise anemi gelişebilir ve bu durum nefes darlığı, soluk cilt ve baş dönmesi gibi şikayetlere neden olur.

B6 vitamini eksikliği, ciltte kızarıklık ve kaşıntı, ağızda yaralar, sık sık enfeksiyonlar, yorgunluk, uyuşma ve sinirlilik gibi belirtilere neden olabilir. Ayrıca, depresyon ve anksiyete gibi ruh hali bozukluklarına da katkıda bulunabilir.

Araştırmalar, vegan ve vejetaryen beslenen bireylerin önemli bir kısmında B12 vitamini eksikliği olduğunu göstermektedir. Bu eksikliğin görülme sıklığı, kişinin ne kadar süredir bitkisel beslendiğine, hangi vejetaryen alt grubuna ait olduğuna (yumurta veya süt ürünleri tüketip tüketmediğine) ve B12 ile zenginleştirilmiş gıdaları ne kadar sık tükettiğine bağlı olarak farklılık gösterir.

D vitamini, vücudumuzun güneş ışığı sayesinde ürettiği ve kemiklerin güçlenmesi, bağışıklık sisteminin desteklenmesi gibi birçok önemli görevi olan bir vitamindir. Gıdalarda da bulunur ancak genellikle yeterli miktarda alınamaz. D vitamini testi, kanınızdaki 25-hidroksivitamin D seviyesini ölçerek vücudunuzda yeterli D vitamini olup olmadığını gösterir. Bu test, D vitamini eksikliğine bağlı sağlık sorunlarının önlenmesinde önemli bir rol oynar.

D vitamini seviyelerinin normalden düşük olması, özellikle çocuklarda kemik gelişimini olumsuz etkileyerek raşitizme, yetişkinlerde ise kemik erimesine (osteoporoz) neden olabilir. Öte yandan, aşırı D vitamini alımı da böbrek taşları, kas güçsüzlüğü gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, D vitamini seviyelerinin düzenli olarak kontrol edilmesi önemlidir.

B9 vitamini eksikliği, vücudumuzda önemli işlevleri olan bir vitaminin yetersizliğinden kaynaklanır. Bu eksiklik, ağız yaraları, şişmiş dil, yorgunluk ve saç dökülmesi gibi belirtilere yol açabilir. Eğer eksiklik daha ciddi boyutlara ulaşmışsa, anemi (kansızlık) gelişebilir. Anemi, yorgunluk, halsizlik, nefes darlığı, soluk cilt ve sinirlilik gibi şikayetlere neden olur.

B vitaminleri, vücudumuzun enerji santralleri gibidir. Bu vitaminler, yediğimiz besinleri enerjiye dönüştürmemize yardımcı olur. Ayrıca, hücrelerimizin yenilenmesi, DNA'mızın onarımı ve sinir sistemimizin sağlıklı çalışması için de gereklidir. B6, B9 ve B12 vitaminleri, bu süreçlerde özellikle önemli bir rol oynar ve vücudumuzun temel yapı taşlarını oluşturur.

Perimenopoz testi, menopoza geçiş döneminde vücudunuzda üretilen LH ve FSH hormonlarının seviyelerini ölçerek menopoza yaklaştığınızı belirler. Bu hormonların seviyeleri, yumurtalıklarınızın çalışmasının bir göstergesidir. Yaşla birlikte yumurtalıklarınızın çalışması yavaşladıkça, bu hormonların seviyeleri artar. Bu test, menopozun kesin tanısını koymasa da, menopoza geçiş sürecinde olduğunuzu anlamanıza yardımcı olur.

"Lyme hastalığı, genellikle enfekte bir kenenin ısırması sonucu bulaşan bir hastalıktır. Bu hastalığa neden olan bakteri türü, yaşadığınız bölgeye göre farklılık gösterebilir. Örneğin, Amerika'da Borrelia burgdorferi, Avrupa ve Asya'da ise Borrelia garinni ve Borelia afzelli bakterileri daha sık görülür. Lyme hastalığının erken belirtileri arasında halsizlik, ateş ve deri döküntüleri bulunur. Tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir."

Lyme hastalığına yakalanmak için en büyük risk faktörü, enfekte bir kenenin ısırmasıdır.Lyme hastalığına yakalanma riski, aşağıdaki kişilerde daha yüksektir: Ormanlık alanlarda vakit geçirenler: Kampçılar, yürüyüşçüler, bahçıvanlar Hayvanlarla sık sık temas edenler: Evcil hayvan sahipleri, çiftlik çalışanları Çocuklar: Zemin seviyesinde oynama eğiliminde oldukları için kenelere daha kolay maruz kalabilirler.

Lyme hastalığı testi, bir kan testidir ve vücudunuzun Lyme hastalığına karşı nasıl bir reaksiyon verdiğini gösterir. Bu test, kanınızda Lyme hastalığına neden olan bakterinin varlığına karşı üretilen özel proteinler olan antikorları arar. Bu antikorların bulunması, geçmişte veya halen Lyme hastalığınız olabileceği anlamına gelebilir.

Lyme hastalığı, genellikle antibiyotiklerle tedavi edilen bakteriyel bir enfeksiyondur. Tedavi süresi, hastalığın hangi evrede olduğuna bağlı olarak değişir. Erken evredeki Lyme hastalığı, genellikle kısa süreli bir antibiyotik tedavisi ile iyileşir. Ancak hastalık ilerlemişse, daha uzun süreli ve bazen damar yoluyla verilen antibiyotik tedavisi gerekebilir.

Cinsel sağlık, genel sağlığımızın önemli bir parçasıdır. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar (CYBH), korumasız cinsel ilişki sonucu bulaşan enfeksiyonlardır. Bu hastalıklar, tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Klamidya, gonore, sifiliz ve HIV gibi CYBH'ler, erken teşhis ve tedavi ile kontrol altına alınabilir. Sağlıklı bir cinsel yaşam için düzenli olarak doktor kontrolü ve güvenli cinsel uygulamalar çok önemlidir.

"HIV ve AIDS sık sık karıştırılıyor olsa da, aslında farklı şeyler. HIV, bağışıklık sistemine zarar veren bir virüs.Tedavi edilmezse, HIV bağışıklık sistemini o kadar zayıflatır ki, vücut enfeksiyonlarla savaşamaz hale gelir. Bu durum da AIDS olarak adlandırılır. Yani, AIDS, HIV'in ileri bir aşamasıdır.CheckMe olarak, bu konuda bilinçlenmeni ve sağlığını korumanı önemsiyoruz."

Ne sıklıkla test yaptırmalısın? Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar için test sıklığın, cinsel hayatına ve risk faktörlerine göre değişebilir. Eğer aktif bir cinsel hayatın varsa, özellikle birden fazla partnerin varsa, düzenli olarak test yaptırman önemlidir. CheckMe olarak, sana özel hazırladığımız test paketleriyle yıl boyunca cinsel sağlığını takip etmeni kolaylaştırıyoruz. Aylık üyeliğimiz sayesinde, dilediğin zaman test yaptırabilir ve sonuçlarını güvenle takip edebilirsin. Sağlığın bizim için çok değerli, sen de bunu hak ediyorsun."

Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların çoğu belirti vermez. Bu nedenle, cinsel olarak aktifsen her yıl düzenli olarak tarama yaptırmak sağlığın için en önemli adımlardan biridir. Klamidya gibi bazı enfeksiyonlar tamamen belirtisiz seyredebilir. CheckMe olarak, kapsamlı testlerimizle seni bu konuda güvende tutuyoruz. Ev konforunda, hızlı ve güvenilir sonuçlarla sağlığını kontrol altına al. Unutma, erken teşhis, başarılı tedavinin anahtarıdır."

"Cinsel sağlığın hakkında merak ettiğin her şey için cevabın CheckMe'de! Aynı cinsel yolla bulaşan hastalığa birden fazla kez yakalanmak mümkün mü? Evet, bu durum maalesef gerçekleşebilir. Ancak, düzenli testlerle bu riski minimuma indirebilirsin. Şimdi harekete geç ve sağlığını koru!"

"HbA1c'yi düzenli olarak ölçtürerek: Şeker kontrolünüzün ne kadar iyi olduğunu görürsünüz. Tedavinizin etkinliğini takip edersiniz. Diyabet komplikasyonları riskini azaltırsınız. Daha sağlıklı kararlar verebilirsiniz. Uzun vadede daha kaliteli bir yaşam sürersiniz."

Kan şekeri ölçümleri, anlık bir görüntü sunar. Ancak, HbA1c testi, son 3 aylık ortalama şeker seviyenizi göstererek, şeker kontrolünüzün ne kadar iyi olduğunu daha doğru bir şekilde yansıtır. Tıpkı bir termometreyle anlık olarak ateşinizi ölçtüğünüz gibi, HbA1c ile de şeker hastalığınızın genel gidişatını takip edebilirsiniz. Neden HbA1c Önemli? "Uzun Vadeli Kontrol: HbA1c, şeker kontrolünüzün uzun vadedeki başarısını değerlendirmek için kullanılır. Tedavi Takibi: Doktorunuz, HbA1c sonuçlarınıza göre tedavi planınızı ayarlayabilir. Komplikasyon Riskini Azaltma: İyi kontrol edilen şeker seviyeleri, göz, böbrek ve sinir hasarı gibi uzun vadeli komplikasyon riskini azaltır.